So holst du dir die Gedankenruhe zurück!
Was ich von Kunden und Workshop-Teilnehmern immer wieder höre, ist:
"Weisst du Vanessa, irgendwie lebe ich gar nicht mehr richtig. Entweder bin ich zu erschöpft, etwas zu unternehmen oder wenn ich es dann schaffe, ist mein Kopf ganz woanders."
Doch willst du nochmals Jahre so weitermachen? Und deine kostbare Lebenszeit verschenken?
Ich habe jahrelang nach guten Methoden gesucht, um dieses Overthinking endlich zu beenden. Und mit meiner mittlerweile über 8 jährigen Expertise und hunderten von Teilnehmern in meinen Programmen und Workshops kann ich heute sagen:
Es braucht gezielte Methoden auf der Gedanken-, Gefühls- und körperlichen Ebene.
Und genau diese kannst du in meinen Coachings lernen.
Hol dir durch eine andere Denkweise deine Gedankenruhe zurück, um dieses Karussell im Kopf nicht nur auszuschalten, sondern auch wieder Energie für dein Leben zu haben!
Lass uns deine Gedankenpower aktivieren.
In 3 Schritten aus dem Overthinking
Nervensystem regulieren
Lerne, wie du dein Nervensystem langfristig beruhigst.
Gedankenmuster verändern
Eingefahrene Denkmuster über den Körper durchbrechen.
neue Gedanken verankern
Programmiere dein Unterbewusstsein mit kraftvollen Gedanken.
Coaching-Angebote
In einer Einzel- oder Gruppenbegleitung zeige ich dir den Weg aus dem Gedankenkreisen zu mehr Frieden im Kopf. Gemeinsam trainieren wir deine positive Gedanken- und Gefühlswelt. Du lernst, wie du deine Denkweise nachhaltig veränderst und dadurch jede zukünftige Hürde easy peasy meisterst.
Das Coaching findet online via Zoom oder live im YuLu Teahouse in 8610 Uster (Zürich | Schweiz) statt.
Buch dir deinen Deep Dive, um dein persönliches Angebot zu erhalten.
So funktioniert die Zusammenarbeit
unverbindliches Kennenlern-Gespräch
Wir sprechen kurz über dein Thema und ich gebe dir bereits erste Tipps. Im Gespräch sehen wir, ob die Basis für eine Zusammenarbeit passt. Wenn ja: Willkommen!
Coaching
online oder offline
Wir treffen uns im Abstand von 1-2 Wochen online oder offline - du wählst. Durch gezielte Fragen aktivieren wir dein Unbewusstes und halten deinen Prozess fest.
Mini-Aufgaben
für zu Hause
Zu Hause arbeitest du an deinem Mindset weiter - mit kleinen Aufgaben, die du in deinen Alltag integrierst. Je nach Paket erhälst du zudem Whatsapp-Support.