Inspirational Walk - mit Coaching & Klang

Der Sommer mit all seinen Früchten erstrahlt in der ganzen Pracht. Mit der warmen Jahreszeit kommt auch der Wunsch, die langen Tage vollkommen auszukosten. Die Outdoor-Aktivitäten kehren zurück und immer öfter herrscht die Qual der Wahl. Die vielen Möglichkeiten sind überwältigend und du sitzt wie auf Nadeln, weil du nichts verpassen möchtest. Fühlst du dich damit manchmal überfordert oder ruhelos? Möchtest du etwas erleben, aber dennoch deinen Ausgleich nicht zu sehr vernachlässigen? Fragst du dich, woher du deine Kraft nehmen sollst, um alles unter einen Hut zu bringen?

Auf unserem Inspirational Walk entdeckst du im Einklang mit der Natur deine eigenen Schätze. Du entfaltest deine inneren Kräfte und kehrst zurück zu mehr Gelassenheit und Ruhe. Mit dem Rückbesinnen auf deine Ressourcen fällt dir auch die Qual der Wahl immer einfacher und dein Stresslevel normalisiert sich stetig mehr. Die Ruhe der Natur, achtsames Laufen und die entspannenden Klänge der tibetischen Klangschalen bringen dich wieder zurück in deine Mitte und geben dir ein wohliges Gefühl. Mit dem Fokus auf deine eigene Schatzkammer darfst du dir selbst einmal dankend auf deine Schultern klopfen und es auch mal etwas ruhiger angehen.

Auf diesem Inspirational Walk erfährst du, wie du Stress abbaust, deine inneren Ressourcen aktivierst und gelassen in die Zukunft blickst.

Um in eine tiefe Balance zu kommen, werden wir uns zwischendurch mit den harmonischen Klängen von tibetischen Klangschalen berieseln lassen. Diese Meditationen unterstützen dich dabei, deinen Körper und Geist wieder in Einklang zu bringen.

Erlebe mit uns die Kraft der Natur und Klänge kombiniert mit wertvollen Coachingansätzen. Lass dich durch den Austausch in der Gruppe inspirieren und gönne dir Zeit nur für dich.

Details

📆 Datum: Samstag, 24. Juli 2021

📍 Start des Walks in: Küsnacht (Treffpunkt beim Kiosk/Shop)

📍 Ende des Walks in: Forch Bahnhof

⏲️ Zeit: 09.00 Uhr bis ca. 14.30 Uhr

💰 Energieausgleich: Fr. 36.-

👜 Mitnehmen: dem Wetter angepasste Kleidung, gute Schuhe (müssen keine Wanderschuhe sein), ein Tuch/Unterlage für die Klangschalenmeditation, Getränke/Verpflegung, Badesachen für eine spontane Abkühlung, Schreibzeug, deine beste Laune

☀️ Wetter

Der Walk findet nur bei schönem Wetter statt (bei schlechtem Wetter wird nach einem Ausweichdatum gesucht).

✏️ Anmeldung und weitere Infos

Sichere dir deinen Platz mit dem Anmeldeformular. Für Fragen schreibe eine Email an info@vanessakellenberger.com

💃 Wir freuen uns auf einen erlebnisreichen Walk und die gemeinsame Zeit in der Natur.

👩👩 Über uns

Unsere Vision ist es, dich mit unserem Wissen und unserer Erfahrung in einen entspannten Lebensstil und in deine Lebensfreude zu begleiten. Vanessa ist Mindset Expertin und unterstützt Menschen mit Einzelcoachings, Webinaren und Workshops auf dem Weg in ihre innere Stärke und Balance. Sie ist ausgebildeter Cert. Integral Coach CIS sowie Stress- /Resilienzcoach.

Sandra leitet geführte Klangschalenmeditationen in Zürich. Ihr Wissen und ihre Erfahrung mit den Klangschalen und deren Wirkung auf unser geistiges und körperliches Wohlbefinden hat sie vor 3 Jahren in einer fundierten Ausbildung in Nepal erfahren und praktiziert seither regelmässig in Gruppen- und Einzelsessions, wie auch zum persönlichen Ausgleich.

Mehr erfährst du auf unserer Homepage:

www.vanessakellenberger.com

www.sandraceriani.com